SpeedyGonsales 23.12 km Futás 2024-06-29-n 08:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:12

Távolság

23.12 km Szint: 52 m

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	-1
2	04:47	12.54	0
3	04:41	12.81	-9
4	04:41	12.81	1
5	04:40	12.86	0
6	04:49	12.46	0
7	04:40	12.86	2
8	04:34	13.14	0
9	04:40	12.86	9
10	04:29	13.38	-10
11	04:32	13.24	0
12	04:27	13.48	-2
13	04:30	13.33	0
14	04:21	13.79	3
15	04:21	13.79	0
16	04:23	13.69	0
17	04:22	13.74	-2
18	04:08	14.52	5
19	04:26	13.53	-3
20	04:22	13.74	-4
21	04:24	13.64	8
22	04:19	13.90	3
23	04:20	13.85	0
23	04:02	14.90	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.