szatist 57.03 km Bringázás 2024-06-29-n 06:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:12

Távolság

57.03 km Szint: 16 m

Tempó

02:35 p/km (23.25 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

117

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.43	0
2	02:47	21.56	0
3	02:37	22.93	0
4	02:20	25.71	0
5	02:24	25.00	0
6	02:23	25.17	2
7	02:16	26.54	-1
8	02:14	26.87	0
9	02:16	26.47	0
10	02:22	25.35	0
11	02:35	23.23	0
12	02:59	20.11	0
13	02:26	24.66	-2
14	02:36	23.08	3
15	02:24	25.00	-2
16	02:28	24.32	0
17	02:44	21.95	0
18	02:20	25.71	0
19	02:33	23.53	1
20	02:34	23.38	-1
21	03:37	16.59	0
22	02:25	24.83	0
23	02:28	24.32	0
24	02:32	23.68	1
25	02:37	22.93	0
26	02:38	22.78	0
27	02:32	23.68	0
28	02:37	22.93	0
29	02:37	22.87	1
30	02:35	23.29	1
31	02:43	22.09	0
32	02:14	26.87	-1
33	02:09	27.91	-1
34	02:19	25.90	-1
35	02:20	25.71	0
36	02:24	25.00	0
37	02:22	25.35	0
38	02:29	24.16	-1
39	02:40	22.50	0
40	02:24	25.00	0
41	02:23	25.17	-1
42	02:22	25.35	0
43	02:26	24.66	0
44	02:26	24.66	0
45	02:22	25.35	0
46	02:26	24.66	0
47	02:18	26.09	-1
48	02:22	25.35	0
49	02:23	25.17	0
50	02:18	26.09	0
51	02:28	24.32	3
52	02:48	21.43	-3
53	02:55	20.57	1
54	02:32	23.68	-3
55	04:02	14.88	1
56	04:07	14.57	2
57	03:38	16.51	0
57	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.