kolcsari 14.28 km Bringázás 2024-06-26-n 04:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:40

Távolság

14.28 km Szint: 53 m

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:54	20.69	3
2	02:26	24.66	3
3	02:23	25.17	0
4	02:43	22.09	-3
5	02:37	22.93	-5
6	02:45	21.82	1
7	02:33	23.53	4
8	02:51	21.05	-4
9	02:32	23.68	0
10	02:59	20.09	9
11	03:03	19.67	-5
12	02:46	21.69	0
13	03:09	19.05	0
14	03:06	19.35	1
14	03:09	19.06	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.