SimonZ 13 km Futás 2024-06-23-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:55

Távolság

13 km Szint: 103 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	-1
2	06:46	8.87	7
3	06:45	8.89	7
4	07:31	7.98	32
5	06:46	8.87	-3
6	06:38	9.05	-26
7	08:02	7.47	37
8	06:54	8.70	5
9	06:27	9.30	-31
10	06:14	9.63	-15
11	06:22	9.42	-5
12	06:37	9.07	-9
13	06:01	9.97	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.