onedoor 22.34 km Futás 2024-06-21-n 04:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:15

Távolság

22.34 km Szint: 843 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 843 m

Átlagos lépésszám: 13

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:44	7.76	37
2	07:44	7.76	57
3	07:32	7.96	86
4	06:38	9.05	20
5	07:33	7.95	104
6	07:26	8.07	78
7	07:33	7.95	35
8	07:05	8.47	-1
9	07:10	8.37	23
10	06:32	9.18	-38
11	06:59	8.59	21
12	06:41	8.98	6
13	06:13	9.65	-41
14	07:32	7.96	67
15	05:33	10.81	-54
16	05:28	10.98	-49
17	05:14	11.46	-36
18	05:58	10.06	-19
19	07:17	8.24	-45
20	06:12	9.68	-69
21	04:51	12.37	-90
22	04:33	13.19	-81
22	05:15	11.44	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.