Edinaa 14.39 km Futás 2024-06-21-n 05:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:43

Távolság

14.39 km Szint: 16 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	3
2	05:47	10.37	1
3	05:44	10.47	-2
4	04:47	12.54	2
5	05:18	11.32	-2
6	05:24	11.11	0
7	05:33	10.81	0
8	05:32	10.84	1
9	05:19	11.29	0
10	05:21	11.21	-2
11	05:31	10.88	0
12	05:33	10.81	0
13	05:54	10.17	0
14	05:44	10.47	1
14	05:03	11.90	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.