Zvara Ernő 15.42 km Bringázás 2024-06-20-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:38

Távolság

15.42 km Szint: 223 m

Tempó

02:58 p/km (20.27 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:03	19.67	19
2	03:29	17.23	9
3	03:23	17.74	11
4	02:57	20.31	16
5	03:11	18.89	15
6	03:09	19.04	21
7	03:24	17.65	6
8	03:48	15.81	18
9	04:32	13.23	30
10	04:16	14.06	36
11	02:07	28.41	-38
12	01:29	40.45	-42
13	02:16	26.47	-16
14	01:35	37.86	-28
15	02:06	28.68	-20
15	02:16	26.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.