Elek 12.18 km Futás 2024-06-18-n 17:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

12.18 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	1
2	05:19	11.29	-1
3	05:19	11.29	0
4	05:19	11.29	0
5	05:38	10.65	0
6	05:44	10.47	0
7	06:32	9.18	0
8	06:09	9.76	0
9	05:51	10.26	1
10	06:03	9.92	0
11	06:33	9.16	0
12	06:17	9.55	0
12	05:35	10.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.