kerdoi 24.07 km Bringázás 2024-06-18-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:22

Távolság

24.07 km Szint: 36 m

Tempó

03:03 p/km (19.68 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:56	20.45	1
2	03:07	19.25	-1
3	03:09	19.05	1
4	03:08	19.15	-3
5	02:57	20.34	1
6	03:07	19.25	0
7	03:11	18.85	2
8	03:05	19.46	0
9	03:05	19.46	0
10	03:18	18.18	0
11	02:55	20.57	-4
12	03:28	17.31	0
13	03:12	18.75	0
14	03:41	16.29	0
15	02:55	20.57	0
16	03:11	18.85	4
17	02:48	21.43	0
18	03:00	20.00	0
19	03:09	19.05	0
20	02:33	23.53	0
21	02:42	22.22	0
22	02:47	21.56	0
23	02:47	21.56	0
24	02:54	20.69	-1
24	04:03	14.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.