vica 79.36 km Bringázás 2024-06-16-n 08:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:19:39

Távolság

79.36 km Szint: 457 m

Tempó

03:16 p/km (18.34 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 457 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:55	15.34	0
2	05:20	11.26	-15
3	03:07	19.25	-3
4	02:22	25.43	-3
5	02:23	25.20	1
6	05:36	10.71	-2
7	03:27	17.40	5
8	02:55	20.60	-2
9	03:10	18.95	7
10	10:00	6.00	-9
11	07:35	7.91	6
12	02:55	20.60	26
13	02:55	20.57	-7
14	02:41	22.38	-5
15	04:42	12.77	-18
16	02:55	20.54	-2
17	02:28	24.24	0
18	02:33	23.53	-2
19	02:29	24.24	2
20	02:54	20.66	0
21	02:26	24.73	4
22	03:02	19.78	-7
23	03:04	19.53	2
24	03:23	17.73	5
25	04:46	12.59	-3
26	03:11	18.84	0
27	02:47	21.56	2
28	02:38	22.85	-5
29	02:57	20.37	0
30	03:04	19.60	-2
31	02:47	21.51	0
32	02:55	20.60	9
33	02:33	23.53	0
34	02:32	23.61	-2
35	03:42	16.20	26
36	06:32	9.18	21
37	03:09	19.03	2
38	02:43	22.05	-3
39	03:11	18.84	8
40	04:46	12.59	-3
41	02:51	21.10	7
42	03:21	17.91	2
43	03:32	16.98	25
44	02:16	26.47	-20
45	02:25	24.75	-50
46	02:39	22.58	-4
47	04:05	14.67	-14
48	02:46	21.73	-2
49	02:37	22.91	5
50	03:16	18.37	4
51	02:30	24.00	-4
52	02:41	22.42	14
53	02:49	21.30	1
54	02:34	23.31	-9
55	02:46	21.73	3
56	03:17	18.27	10
57	03:00	20.00	11
58	02:42	22.25	5
59	02:02	29.40	-13
60	02:34	23.38	-16
61	05:28	10.98	12
62	04:17	14.01	-1
63	02:36	23.08	0
64	02:52	20.92	1
65	02:25	24.77	-2
66	02:29	24.24	0
67	02:58	20.25	0
68	02:52	20.96	9
69	02:44	21.95	-5
70	02:42	22.28	3
71	02:44	21.90	-2
72	02:55	20.57	-1
73	03:08	19.14	1
74	02:44	21.99	3
75	03:10	18.98	19
76	02:25	24.79	-16
77	03:17	18.28	1
78	04:42	12.77	3
79	03:00	20.00	10
79	03:23	17.71	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.