pixi22 23.21 km Futás 2024-06-16-n 06:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:48

Távolság

23.21 km Szint: 57 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	1
2	05:42	10.53	0
3	06:12	9.68	-2
4	06:22	9.42	2
5	06:09	9.76	4
6	06:14	9.63	2
7	06:19	9.50	4
8	06:12	9.68	1
9	06:04	9.89	3
10	07:16	8.26	-1
11	06:01	9.97	2
12	06:01	9.97	0
13	06:32	9.18	0
14	06:03	9.92	-3
15	06:20	9.47	2
16	06:15	9.60	-4
17	05:43	10.50	0
18	05:58	10.06	-2
19	05:34	10.78	-3
20	05:31	10.88	-1
21	05:43	10.50	-3
22	05:30	10.91	-3
23	05:46	10.40	-1
23	05:48	10.36	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.