vica1987 10.53 km Futás 2024-06-15-n 20:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

10.53 km Szint: 26 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

118

Maximum

180

Edzésleírás

Mostly cloudy, 21°C, Feels like 20°C, Humidity 72%, Wind 9km/h from SE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:23	13.69	6
2	04:40	12.86	-4
3	04:56	12.16	3
4	04:51	12.37	-5
5	05:00	12.00	-3
6	05:12	11.54	6
7	05:17	11.36	-4
8	05:24	11.11	2
9	05:15	11.43	-1
10	05:03	11.88	-1
10.53	05:21	11.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.