Fuss 2016-ban 2016 km-t!

kimimiki 19.4 km Futás 2024-06-15-n 07:47-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:01:32

Távolság

19.4 km Szint: 508 m

Tempó

12:27 p/km (4.82 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
69
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 32

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 11:26 5.25 8
2 13:10 4.56 80
3 13:36 4.41 65
4 12:58 4.63 12
5 11:31 5.21 4
6 10:35 5.67 -9
7 12:51 4.67 -3
8 12:43 4.72 11
9 12:52 4.66 8
10 09:04 6.62 -2
11 12:46 4.70 20
12 12:22 4.85 -43
13 13:08 4.57 -10
14 08:22 7.17 -11
15 15:21 3.91 37
16 12:49 4.68 -1
17 12:41 4.73 -36
18 16:24 3.66 79
19 12:26 4.83 -106
19 11:08 5.39 -52

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció