rehlaci 80.23 km Bringázás 2024-06-15-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:01:26

Távolság

80.23 km Szint: 326 m

Tempó

03:01 p/km (19.94 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 326 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:01	14.94	-4
2	03:47	15.86	0
3	02:59	20.11	1
4	03:04	19.57	0
5	02:52	20.93	0
6	03:07	19.25	0
7	02:56	20.45	0
8	02:55	20.57	0
9	02:47	21.56	0
10	03:22	17.82	0
11	02:31	23.84	1
12	03:01	19.89	17
13	02:57	20.34	2
14	02:39	22.64	-4
15	02:37	22.95	-2
16	03:35	16.72	-12
17	02:27	24.57	-1
18	02:15	26.60	0
19	02:29	24.16	0
20	03:08	19.15	9
21	02:17	26.28	6
22	02:26	24.66	-12
23	02:58	20.25	6
24	03:14	18.56	4
25	03:10	18.95	7
26	02:42	22.22	-3
27	02:42	22.22	0
28	02:57	20.37	4
29	02:53	20.78	-7
30	03:09	19.06	-4
31	02:24	25.00	-5
32	03:37	16.60	-1
33	02:55	20.60	1
34	03:00	20.04	0
35	03:15	18.48	0
36	02:40	22.50	0
37	03:03	19.67	1
38	03:03	19.67	-2
39	02:34	23.38	1
40	03:16	18.37	11
41	03:12	18.75	-1
42	02:59	20.07	-10
43	04:22	13.73	0
44	04:08	14.52	0
45	03:17	18.27	4
46	02:48	21.43	-2
47	02:43	22.04	0
48	03:08	19.16	3
49	03:06	19.35	-2
50	02:49	21.34	-1
51	02:46	21.64	1
52	02:47	21.51	15
53	03:25	17.56	0
54	02:40	22.50	-14
55	02:16	26.47	0
56	02:04	29.03	-1
57	04:00	15.00	0
58	02:38	22.73	-1
59	02:49	21.30	30
60	03:39	16.44	-1
61	01:49	33.11	-14
62	02:57	20.30	-10
63	03:06	19.35	-2
64	03:18	18.18	8
65	02:43	22.09	-1
66	03:06	19.35	10
67	02:40	22.44	-4
68	02:49	21.34	-7
69	02:25	24.90	0
70	02:46	21.64	-8
71	02:38	22.73	0
72	02:39	22.67	0
73	03:39	16.47	0
74	02:42	22.22	-1
75	03:08	19.15	0
76	03:24	17.65	0
77	04:34	13.14	1
78	03:15	18.46	-1
79	03:29	17.24	-1
80	03:55	15.32	0
80	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.