Fuss 2016-ban 2016 km-t!

CsiriBá 40.38 km Futás 2024-06-15-n 09:31-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:41

Távolság

40.38 km Szint: 131 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
69
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:38 12.95 -26
2 05:15 11.43 -20
3 04:27 13.48 -4
4 04:27 13.48 -2
5 04:29 13.38 -1
6 05:17 11.36 1
7 04:36 13.04 11
8 04:35 13.09 -10
9 04:18 13.95 0
10 04:19 13.90 0
11 04:15 14.12 -2
12 04:16 14.06 0
13 04:25 13.58 -1
14 04:21 13.79 -1
15 04:21 13.79 1
16 04:45 12.63 11
17 04:40 12.86 -6
18 04:27 13.48 0
19 04:37 13.00 -2
20 04:17 14.01 0
21 04:30 13.33 1
22 05:05 11.80 -1
23 05:20 11.25 0
24 04:23 13.69 0
25 04:21 13.79 0
26 04:20 13.85 1
27 04:41 12.81 -1
28 04:52 12.33 10
29 04:42 12.77 5
30 04:32 13.24 -12
31 05:29 10.94 -1
32 04:31 13.28 0
33 04:41 12.81 0
34 05:14 11.46 16
35 05:01 11.96 14
36 05:00 12.00 12
37 04:47 12.54 -9
38 05:03 11.88 -2
39 04:54 12.24 -3
40 06:23 9.40 13
40 10:50 5.54 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció