speedy84 16.03 km Futás 2024-06-15-n 12:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:24

Távolság

16.03 km Szint: 249 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	85
2	06:10	9.73	10
3	05:57	10.08	-10
4	05:41	10.56	-10
5	05:35	10.75	-2
6	05:47	10.37	25
7	06:09	9.76	-30
8	07:28	8.04	12
9	07:08	8.41	-8
10	06:12	9.68	18
11	05:38	10.65	-11
12	06:01	9.97	1
13	05:46	10.40	16
14	05:40	10.59	-4
15	05:43	10.50	-5
16	05:31	10.88	-80
16	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.