Béla 15.51 km Futás 2024-06-15-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:36

Távolság

15.51 km Szint: 42 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

100

Maximum

173

Edzésleírás

181 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-12
2	05:15	11.43	-3
3	05:16	11.39	9
4	05:18	11.32	-8
5	05:20	11.25	2
6	05:14	11.46	0
7	05:15	11.43	0
8	05:11	11.58	-3
9	05:10	11.61	0
10	05:03	11.88	-2
11	05:12	11.54	0
12	05:16	11.39	3
13	05:24	11.11	9
14	05:20	11.25	7
15	05:17	11.36	0
15.51	05:14	11.48	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.