endrodi.gabor 11.54 km Futás 2024-06-01-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

11.54 km Szint: 54 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.37	18
2	05:35	10.75	-5
3	05:51	10.26	7
4	05:44	10.47	-3
5	05:41	10.54	0
6	05:26	11.05	-4
7	05:35	10.75	-5
8	05:43	10.50	11
9	05:34	10.78	1
10	05:32	10.84	0
11	05:20	11.25	-20
11.54	05:43	10.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.