tomsum 70.02 km Bringázás 2024-05-24-n 18:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:37

Távolság

70.02 km Szint: 494 m

Tempó

02:06 p/km (28.46 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 494 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:24	25.00	0
2	02:01	29.75	-1
3	02:05	28.80	1
4	02:02	29.51	3
5	02:00	30.00	1
6	01:58	30.51	1
7	02:03	29.27	0
8	01:56	31.03	1
9	02:05	28.74	7
10	02:05	28.80	4
11	02:00	30.00	2
12	02:05	28.80	4
13	02:18	26.09	5
14	02:41	22.36	26
15	01:53	31.86	-1
16	02:26	24.66	18
17	01:49	33.03	-7
18	02:26	24.66	12
19	02:18	26.01	8
20	02:01	29.80	-1
21	01:32	39.16	-16
22	01:18	46.15	-33
23	01:33	38.71	-10
24	02:23	25.17	14
25	03:36	16.67	32
26	01:42	35.29	-19
27	02:18	26.09	11
28	03:01	19.89	22
29	01:35	37.89	-28
30	01:35	37.89	-13
31	01:41	35.64	-17
32	01:47	33.64	-11
33	01:57	30.72	-2
34	01:53	31.86	-4
35	01:51	32.46	-6
36	03:22	17.82	34
37	03:26	17.48	36
38	02:28	24.32	-8
39	03:17	18.27	20
40	01:51	32.46	-24
41	01:53	31.82	-8
42	02:33	23.53	12
43	02:16	26.47	8
44	02:14	26.87	0
45	01:16	47.37	-29
46	01:40	36.00	-11
47	02:00	30.00	-7
48	02:24	25.08	16
49	02:37	22.99	20
50	02:16	26.47	7
51	02:28	24.32	0
52	02:00	29.95	-3
53	01:37	37.11	-20
54	02:17	26.28	7
55	01:36	37.50	-19
55.94	01:55	31.26	-5
56.94	01:53	31.86	-25
57.94	02:01	29.75	1
58.94	01:46	33.96	-6
59.94	01:51	32.43	-2
60.94	01:51	32.43	-6
61.94	01:50	32.73	-5
62.94	02:04	29.03	-3
63.94	01:57	30.77	-1
64.94	02:00	30.00	-1
65.94	02:08	28.13	0
66.93	02:04	28.98	-2
67.93	02:19	25.90	0
68.93	02:19	25.90	2
69.93	01:50	32.73	-4
70	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.