Edianya 15.01 km Futás 2024-05-24-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:59

Távolság

15.01 km Szint: 40 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	-10
2	05:17	11.36	1
3	05:12	11.54	0
4	05:27	11.01	2
5	05:16	11.39	-2
6	05:29	10.94	3
7	05:23	11.15	-6
8	05:25	11.08	0
9	05:29	10.94	5
10	05:34	10.78	-2
11	05:35	10.75	2
12	05:46	10.40	-2
13	05:28	10.98	1
14	05:40	10.59	7
15	05:41	10.56	0
15	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.