raptorviktor 12.2 km Futás 2024-05-24-n 05:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:24

Távolság

12.2 km Szint: 61 m

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	0
2	06:20	9.47	7
3	06:04	9.89	-7
4	06:16	9.57	-6
5	06:24	9.38	0
6	06:22	9.42	-3
7	06:13	9.65	-6
8	06:29	9.25	-1
9	06:36	9.09	2
10	06:37	9.07	4
11	06:40	9.00	-5
12	07:14	8.29	16
12	07:20	8.18	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.