fridacs 20.02 km Bringázás 2024-05-20-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:43

Távolság

20.02 km Szint: 114 m

Tempó

02:17 p/km (26.27 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:10	27.76	0
2	02:19	25.90	2
3	02:27	24.49	5
4	02:28	24.32	7
5	03:18	18.18	21
6	02:10	27.69	-2
7	01:45	34.29	-18
8	02:29	24.16	7
9	02:24	25.00	6
10	02:23	25.17	6
11	02:09	27.97	-6
12	01:56	31.03	-6
13	02:01	29.75	-8
14	03:05	19.48	18
15	02:11	27.48	3
16	01:52	32.14	-20
17	02:04	29.09	-7
18	02:00	29.95	-5
19	02:21	25.53	0
20	02:10	27.69	0
20	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.