Westy 20.14 km Futás 2024-05-18-n 17:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:22

Távolság

20.14 km Szint: 28 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	2
2	05:07	11.73	9
3	05:05	11.80	0
4	05:01	11.96	0
5	05:02	11.92	0
6	04:58	12.08	-3
7	05:03	11.88	-3
8	05:04	11.84	-1
9	05:03	11.88	0
10	05:03	11.88	5
11	04:59	12.04	-4
12	05:00	12.00	-1
13	05:05	11.80	2
14	05:04	11.84	2
15	05:01	11.96	3
16	04:59	12.04	0
17	05:05	11.80	0
18	05:03	11.88	1
19	04:57	12.12	-8
20	04:59	12.04	-3
20	05:07	11.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.