zsolt.hello 17.21 km Futás 2024-05-17-n 16:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:32

Távolság

17.21 km Szint: 69 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	15
2	05:15	11.43	9
3	05:12	11.54	8
4	05:15	11.43	-1
5	05:20	11.25	-2
6	05:10	11.61	2
7	05:08	11.69	-6
8	05:21	11.21	-7
9	05:13	11.50	1
10	05:16	11.39	11
11	05:10	11.61	3
12	05:05	11.80	0
13	05:15	11.43	4
14	05:06	11.76	-8
15	05:04	11.84	-8
16	05:06	11.76	-2
17	04:54	12.24	-21
17	05:19	11.28	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.