Deseda95 12.22 km Futás 2024-05-17-n 15:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:34

Távolság

12.22 km Szint: 62 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-6
2	05:28	10.98	-11
3	05:40	10.59	13
4	05:31	10.88	3
5	05:18	11.32	-24
6	05:50	10.29	3
7	05:41	10.56	-4
8	05:53	10.20	17
9	05:57	10.08	6
10	05:42	10.53	-2
11	05:40	10.59	-9
12	05:55	10.14	10
12	05:36	10.70	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.