parasonyk 23.81 km Futás 2024-05-12-n 11:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:56

Távolság

23.81 km Szint: 360 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Szintemelkedés 360 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	7
2	05:14	11.46	8
3	05:14	11.46	16
4	05:13	11.50	13
5	04:55	12.20	13
6	04:35	13.09	7
7	05:19	11.29	15
8	05:42	10.53	27
9	05:03	11.88	13
10	05:02	11.92	12
11	08:03	7.45	26
12	05:03	11.88	12
13	05:49	10.32	22
14	05:30	10.91	6
15	04:57	12.12	16
16	05:33	10.81	14
17	06:25	9.35	27
18	06:06	9.84	29
19	07:09	8.39	21
20	04:48	12.50	13
21	04:57	12.12	10
22	06:46	8.87	9
23	07:25	8.09	14
23.94	05:32	10.85	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.