gulyasameister 11 km Futás 2024-05-10-n 14:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:34

Távolság

11 km Szint: 170 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	4
2	05:50	10.30	-1
3	05:41	10.56	-16
4	05:41	10.54	0
5	05:57	10.07	7
6	05:57	10.08	12
7	05:58	10.06	3
8	06:28	9.28	-11
9	06:33	9.16	-9
10	06:39	9.02	27
11	06:24	9.38	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.