pocihontas 11.36 km Futás 2024-05-09-n 17:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:05

Távolság

11.36 km Szint: 74 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

245

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:03	14.81	1
2	04:13	14.23	-5
3	04:45	12.63	-1
4	07:37	7.88	-6
5	03:53	15.47	2
6	04:02	14.88	0
7	04:05	14.72	-2
8	03:53	15.47	3
9	04:09	14.46	1
10	05:51	10.26	0
11	04:48	12.50	-4
11	04:57	12.11	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.