kkancz 10.64 km Futás 2024-05-07-n 16:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.64 km Szint: 18 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Weather icon by https://activitybot.cloud

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	0
2	05:23	11.15	1
3	05:14	11.46	0
4	05:11	11.58	1
5	05:07	11.73	0
6	04:57	12.12	0
7	05:04	11.84	0
8	04:58	12.08	0
9	04:55	12.20	-2
10	04:51	12.37	-2
10.64	04:41	12.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.