Westy 18.49 km Futás 2024-05-06-n 17:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:01

Távolság

18.49 km Szint: 6 m

Tempó

04:29 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:37	13.00	0
2	04:30	13.33	1
3	04:30	13.33	0
4	04:28	13.43	0
5	04:26	13.53	1
6	04:33	13.19	2
7	04:28	13.43	0
8	04:26	13.53	0
9	04:25	13.58	0
10	04:32	13.24	0
11	04:29	13.38	0
12	04:24	13.64	-2
13	04:27	13.48	0
14	04:28	13.43	0
15	04:28	13.43	0
16	04:30	13.33	0
17	04:29	13.38	0
18	04:32	13.24	-8
18	04:44	12.69	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.