Margit 11.08 km Futás 2024-05-04-n 15:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:35

Távolság

11.08 km Szint: 9 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

112

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	-2
2	05:01	11.96	-2
3	05:03	11.88	-1
4	05:01	11.96	0
5	05:05	11.80	0
6	05:00	12.00	-1
7	04:54	12.24	0
8	05:05	11.80	0
9	04:58	12.08	-1
10	05:00	12.00	0
11	05:14	11.46	-1
11	05:38	10.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.