duli62 10.47 km Futás 2024-05-04-n 01:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:08

Távolság

10.47 km Szint: 12 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	0
2	04:44	12.68	0
3	04:49	12.46	1
4	04:43	12.72	0
5	04:42	12.77	0
6	04:54	12.24	0
7	05:01	11.96	2
8	04:51	12.37	-2
9	05:15	11.43	0
10	05:10	11.61	-2
10	04:54	12.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.