Sárkány Tünde 18.05 km Futás 2024-05-03-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:30

Távolság

18.05 km Szint: 67 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:06	8.45	13
2	06:40	9.00	-5
3	06:46	8.87	0
4	06:45	8.89	1
5	06:47	8.85	-2
6	06:46	8.87	-2
7	06:52	8.74	2
8	06:51	8.76	0
9	06:54	8.70	-1
10	06:52	8.74	-1
11	07:00	8.57	2
12	06:57	8.63	0
13	06:54	8.70	-3
14	06:52	8.74	1
15	07:04	8.49	5
16	06:56	8.65	-3
17	07:04	8.49	2
18	07:05	8.47	-2
18	06:20	9.47	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.