csmiki 16.25 km Bringázás 2024-05-01-n 19:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:39

Távolság

16.25 km Szint: 23 m

Tempó

03:33 p/km (16.91 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:59	20.15	0
2	02:37	22.91	0
3	02:44	21.90	0
4	02:45	21.87	-2
5	03:15	18.47	0
6	04:27	13.48	-2
7	04:33	13.17	1
8	04:23	13.71	0
9	06:19	9.49	-1
10	03:19	18.09	0
11	02:53	20.81	2
12	03:47	15.88	-1
13	03:22	17.83	0
14	03:08	19.16	-1
15	03:03	19.64	2
16	02:58	20.22	-1
16	04:14	14.18	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.