FocusIzalcoMilram 11.89 km Túra 2024-05-01-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:19:17

Távolság

11.89 km Szint: 259 m

Tempó

16:46 p/km (3.58 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	15:08	3.96	28
2	17:41	3.39	36
3	16:18	3.68	36
4	20:17	2.96	25
5	17:56	3.35	41
6	15:44	3.81	91
7	14:35	4.11	-111
8	15:53	3.78	-20
9	17:04	3.52	-37
10	16:36	3.61	-35
11	19:23	3.10	-34
11.89	14:21	4.18	-20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.