kimimiki 29.52 km Futás 2024-04-30-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:24

Távolság

29.52 km Szint: 276 m

Tempó

04:13 p/km (14.24 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 1

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-2
2	04:19	13.90	5
3	05:07	11.73	7
4	03:58	15.13	4
5	03:49	15.72	1
6	04:01	14.94	2
7	03:45	16.00	0
8	03:58	15.13	1
9	04:21	13.79	0
10	04:19	13.90	0
11	03:56	15.25	0
12	03:39	16.44	0
13	03:28	17.31	1
14	03:39	16.44	0
15	03:31	17.06	1
16	03:25	17.56	6
17	03:28	17.31	-5
18	03:32	16.98	-7
19	04:39	12.90	9
20	06:06	9.84	18
21	04:59	12.04	-5
22	03:49	15.72	-6
23	04:36	13.04	3
24	05:48	10.34	6
25	02:31	23.84	-40
26	03:53	15.45	20
27	04:14	14.17	-2
28	04:01	14.94	0
29	05:19	11.29	7
29.52	05:27	11.01	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.