Allics 32.02 km Futás 2024-04-27-n 11:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:23:28

Távolság

32.02 km Szint: 469 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

429 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 469 m

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	29
2	05:41	10.56	-14
3	06:23	9.40	14
4	05:54	10.17	18
5	05:29	10.94	-28
6	06:16	9.57	13
7	06:16	9.57	15
8	05:33	10.81	-26
9	05:47	10.37	-26
10	05:56	10.11	-8
11	06:00	10.00	-3
12	06:13	9.65	10
13	05:53	10.20	-17
14	06:18	9.52	6
15	06:15	9.60	-2
16	06:28	9.28	12
17	06:15	9.60	-11
18	06:16	9.57	3
19	06:20	9.47	-4
20	06:34	9.14	14
21	06:01	9.97	-8
22	06:13	9.65	2
23	06:27	9.30	8
24	07:05	8.47	27
25	07:24	8.11	33
26	06:11	9.70	-22
27	06:18	9.52	-10
28	07:16	8.26	27
29	06:15	9.60	-26
30	06:34	9.14	1
31	08:17	7.24	5
32	06:45	8.89	-18
32	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.