BotaGeri 130.66 km Bringázás 2024-04-27-n 09:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:15:23

Távolság

130.66 km Szint: 170 m

Tempó

01:57 p/km (30.70 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:46	21.69	16
2	11:14	5.34	1
3	01:50	32.73	0
4	01:54	31.58	-1
5	01:52	32.14	0
6	01:45	34.30	0
7	01:42	35.29	0
8	01:39	36.36	0
9	01:42	35.29	1
10	01:43	34.95	0
11	01:51	32.43	0
12	01:44	34.62	0
13	01:40	36.00	0
14	01:38	36.73	0
15	01:39	36.36	0
16	01:37	37.11	0
17	01:43	34.96	0
18	01:38	36.74	0
19	01:40	36.00	1
20	01:41	35.64	0
21	01:40	36.00	0
22	01:41	35.64	0
23	01:40	36.00	-1
24	01:47	33.64	0
25	02:04	29.03	-3
26	02:19	25.90	3
27	01:48	33.33	0
28	01:44	34.62	0
29	01:39	36.36	0
30	01:43	34.95	1
31	01:45	34.29	0
32	02:00	30.00	0
33	02:07	28.35	0
34	02:06	28.57	0
35	01:47	33.62	0
36	02:04	29.09	-1
37	01:48	33.33	0
38	01:42	35.29	0
39	01:54	31.58	0
40	01:54	31.58	0
41	01:57	30.77	0
42	01:58	30.51	0
43	02:01	29.75	0
44	01:56	31.03	0
45	01:48	33.33	-1
46	01:36	37.50	0
47	01:39	36.36	0
48	01:40	36.00	0
49	01:41	35.64	0
50	01:40	36.00	0
51	01:38	36.74	1
52	01:38	36.73	0
53	01:37	37.11	0
54	01:46	33.96	0
55	01:43	34.95	1
56	02:02	29.51	-2
57	02:10	27.69	1
58	01:58	30.46	0
59	01:49	33.03	-1
60	01:55	31.30	5
61	01:34	38.30	-7
62	01:41	35.65	0
63	01:43	34.95	0
64	01:50	32.73	1
65	01:58	30.51	2
66	02:23	25.17	-1
67	02:39	22.64	2
68	01:49	33.03	0
69	01:44	34.60	0
70	01:43	34.95	1
71	01:40	36.00	0
72	01:48	33.36	-1
73	01:54	31.54	0
74	01:52	32.14	0
75	02:00	30.00	-1
76	01:48	33.33	1
77	01:47	33.64	0
78	01:43	34.96	0
79	01:57	30.77	-2
80	01:49	33.00	0
81	01:51	32.43	2
82	01:46	33.96	0
83	01:45	34.27	0
84	01:46	33.96	-1
85	01:45	34.29	0
86	01:41	35.64	1
87	01:41	35.64	0
88	01:46	33.96	1
89	01:47	33.64	-2
90	02:25	24.75	2
91	02:57	20.31	0
92	01:56	31.03	-1
93	02:06	28.57	1
94	02:00	30.00	0
95	02:01	29.80	0
96	01:44	34.60	0
97	01:51	32.43	0
98	02:00	30.00	0
99	01:53	31.89	1
100	01:40	36.00	0
101	01:49	33.03	0
102	01:47	33.64	0
103	01:43	34.94	0
104	01:44	34.62	0
105	01:50	32.73	0
106	01:56	31.03	0
107	02:35	23.23	0
108	02:04	29.03	0
109	01:50	32.73	0
110	01:50	32.76	0
111	01:48	33.31	0
112	01:59	30.30	0
113	02:03	29.27	0
114	02:02	29.51	0
115	01:57	30.77	0
116	01:57	30.77	0
117	02:02	29.51	0
118	01:59	30.25	0
119	01:58	30.51	-1
120	01:47	33.64	1
121	02:36	23.08	-1
122	02:53	20.81	0
123	02:15	26.67	0
124	01:51	32.43	-1
125	01:59	30.30	1
126	01:44	34.60	-1
127	01:50	32.73	0
128	01:52	32.14	3
129	02:01	29.75	0
130	02:05	28.80	0
130.66	02:09	27.95	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.