Rugovicsné Szilvi 14.34 km Futás 2024-04-27-n 06:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:14

Távolság

14.34 km Szint: 13 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:18	8.22	5
2	07:11	8.35	1
3	07:21	8.16	1
4	07:03	8.51	0
5	07:14	8.29	0
6	07:20	8.18	0
7	06:58	8.61	-1
8	06:47	8.85	0
9	06:36	9.09	1
10	06:37	9.07	-1
11	06:42	8.96	0
12	06:32	9.18	1
13	06:30	9.23	-1
14	06:52	8.74	-3
14	06:31	9.20	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.