retializ 17 km Futás 2024-04-26-n 14:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:22

Távolság

17 km Szint: 441 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 441 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	-15
2	06:00	10.00	9
3	05:52	10.23	-60
4	06:14	9.63	14
5	06:27	9.30	27
6	09:58	6.02	41
7	08:56	6.72	18
8	10:51	5.53	-29
9	11:15	5.33	-23
10	10:53	5.51	-23
11	08:04	7.44	39
12	06:35	9.11	-3
13	05:44	10.47	-43
14	06:37	9.07	-19
15	07:38	7.86	29
16	08:34	7.00	22
17	08:11	7.33	13
17	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.