Botka Tibor 10.08 km Futás 2024-04-26-n 15:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:07

Távolság

10.08 km Szint: 7 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

107

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	3
2	04:53	12.29	0
3	04:51	12.37	0
4	04:31	13.27	1
5	04:30	13.32	0
6	04:38	12.96	0
7	04:38	12.95	0
8	04:45	12.64	0
9	04:31	13.28	-1
10	04:30	13.33	0
10	04:48	12.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.