mgnes 14.11 km Futás 2024-04-26-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:08

Távolság

14.11 km Szint: 65 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-2
2	05:54	10.17	-3
3	05:50	10.29	4
4	05:57	10.08	23
5	05:40	10.59	-6
6	05:46	10.40	-6
7	05:53	10.20	-5
8	06:01	9.97	5
9	05:59	10.03	5
10	05:50	10.29	7
11	05:31	10.88	-21
12	05:42	10.53	-9
13	05:31	10.86	6
14	05:05	11.80	5
14	05:10	11.61	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.