speedy84 16.26 km Futás 2024-04-23-n 18:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:21

Távolság

16.26 km Szint: 222 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	5
2	07:52	7.63	36
3	05:20	11.25	-7
4	05:12	11.54	-5
5	05:32	10.84	-9
6	06:18	9.52	11
7	07:14	8.29	2
8	06:20	9.47	-36
9	13:30	4.44	6
10	06:53	8.72	30
11	07:39	7.84	4
12	06:16	9.57	-17
13	06:42	8.96	2
14	06:46	8.87	11
15	05:48	10.34	5
16	06:24	9.38	-62
16	06:55	8.67	-30

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.