domjani 13.73 km Futás 2024-04-18-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:19

Távolság

13.73 km Szint: 248 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	-2
2	06:09	9.76	0
3	06:10	9.73	-1
4	06:56	8.65	42
5	09:58	6.02	155
6	05:45	10.43	22
7	04:31	13.28	-56
8	04:39	12.90	-52
9	04:44	12.68	-37
10	04:47	12.54	-46
11	04:42	12.77	-15
12	04:45	12.63	-11
13	04:47	12.54	3
13.73	04:55	12.22	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.