Edinaa 12.81 km Futás 2024-04-18-n 14:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

12.81 km Szint: 25 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	2
2	05:39	10.62	2
3	05:35	10.75	-2
4	05:24	11.11	2
5	05:22	11.18	0
6	05:20	11.25	-3
7	05:29	10.94	0
8	05:29	10.94	3
9	05:28	10.98	-1
10	05:23	11.15	-1
11	05:20	11.25	0
12	05:21	11.21	0
12.81	04:37	13.02	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.