Raul Gonzalez 13.22 km Futás 2024-04-17-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:19

Távolság

13.22 km Szint: 52 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	7
2	06:11	9.70	1
3	06:16	9.57	2
4	06:05	9.86	-2
5	06:15	9.60	0
6	06:19	9.50	-2
7	06:29	9.25	0
8	06:44	8.91	1
9	06:35	9.11	-4
10	06:25	9.35	0
11	06:18	9.52	0
12	06:22	9.42	-2
13	06:23	9.40	-5
13	06:35	9.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.