SicTransit 20.14 km Vizisport 2024-04-13-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:27:16

Távolság

20.14 km

Tempó

13:16 p/km (4.52 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 19

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:34	5.19	0
2	10:18	5.83	0
3	10:11	5.89	0
4	12:37	4.76	1
5	16:13	3.70	2
6	13:35	4.42	-3
7	28:25	2.11	0
8	13:32	4.43	0
9	11:39	5.15	2
10	13:13	4.54	0
11	13:07	4.57	0
12	11:46	5.10	-2
13	11:58	5.01	2
14	11:34	5.19	0
15	17:37	3.41	2
16	12:40	4.74	-1
17	11:42	5.13	-3
18	11:20	5.29	0
19	11:00	5.45	0
20	11:13	5.35	0
20	14:31	4.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.