tsoma 12.03 km Futás 2024-03-28-n 16:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:02

Távolság

12.03 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

141

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	06:00	10.00
2	06:02	9.94
3	05:56	10.11
4	05:56	10.11
5	05:57	10.08
6	05:48	10.34
7	05:52	10.23
8	05:49	10.32
9	05:31	10.88
10	05:54	10.17
11	05:19	11.29
12	05:50	10.29
12	04:27	13.50

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.