Mikoly 10.01 km Futás 2024-02-13-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

10.01 km Szint: 108 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

102

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	-11
2	05:24	11.11	4
3	05:08	11.69	-11
4	05:24	11.11	9
5	05:05	11.80	-11
6	05:39	10.62	14
7	05:21	11.21	-9
8	05:40	10.59	8
9	05:17	11.36	-4
10	05:40	10.59	6
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.