eki77 72.24 km Bringázás 2023-09-22-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:15

Távolság

72.24 km Szint: 385 m

Tempó

02:06 p/km (28.66 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:38	22.78	0
2	01:45	34.29	-34
3	01:50	32.76	0
4	01:44	34.62	-8
5	02:02	29.51	0
6	01:41	35.64	0
7	02:45	21.82	2
8	01:44	34.62	0
9	01:55	31.30	-3
10	02:19	25.97	2
11	02:14	26.80	2
12	02:19	25.90	0
13	02:17	26.28	0
14	01:39	36.36	-5
15	01:18	46.15	-1
16	01:44	34.60	3
17	02:33	23.53	-1
18	02:00	30.00	4
19	02:04	29.03	0
20	02:46	21.69	0
21	02:38	22.78	7
22	02:09	27.91	-2
23	01:54	31.58	-2
24	01:25	42.35	-6
25	01:19	45.57	0
26	01:51	32.43	2
27	02:14	26.87	-2
28	02:12	27.27	4
29	02:22	25.28	0
30	02:27	24.49	1
31	02:52	20.93	2
32	02:14	26.87	2
33	02:08	28.13	1
34	02:18	26.09	-3
35	02:12	27.27	3
36	02:14	26.87	3
37	02:34	23.38	16
38	02:01	29.80	0
39	01:31	39.56	-7
40	01:36	37.48	-7
41	02:05	28.80	4
42	01:59	30.25	-3
43	02:15	26.67	5
44	02:17	26.28	9
45	02:00	30.00	3
46	02:03	29.27	0
47	02:16	26.47	4
48	02:52	20.93	25
49	02:26	24.66	11
50	02:05	28.80	18
51	03:46	15.93	12
52	01:16	47.37	-65
53	01:15	47.84	-20
54	01:27	41.38	-6
55	02:02	29.45	-1
56	02:02	29.51	1
57	01:38	36.73	-3
58	01:43	34.94	-2
59	02:00	30.00	5
60	01:48	33.36	-2
61	02:00	30.00	0
62	01:48	33.33	-1
63	01:43	34.96	-2
64	01:48	33.31	-1
65	01:46	33.96	0
66	01:49	33.05	1
67	02:03	29.27	7
68	02:09	27.91	-11
69	02:19	25.90	0
70	02:38	22.78	7
71	03:14	18.56	27
72	02:46	21.64	15
72	02:00	30.00	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.